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【はじめに】 10月18日は「世界メノポーズデー」。 更年期を迎える女性が、正しい知識を持ち、前向きに自分の体と向き合えるように ──そんな思いから、 一般社団法人フェムクレールでは『ハッピーゆらぎ更年期フェス』を開催しました！ 「更年期＝ネガティ...

【はじめに】 「最近、なんだかイライラする」「夜中に何度も目が覚めちゃう」「肌も髪も…あれ？若い頃と違うぞ？」 40代〜50代になると、体も心も、あちこちで“ゆらぎ”を感じますよね。これ、ぜんぶ「更年期あるある」。 でも安心してください。世界には...

【はじめに】 40代を迎えると、仕事・家庭・子育て…やることは盛りだくさん。気づけば自分の体や心のことは後回しにしてしまっていませんか？ 「最近、疲れが取れにくい」「ちょっとしたことでイライラしてしまう」「なんとなく気持ちが上がらない」 そん...

【はじめに】 こんにちは、フェムクレールです。 今回は、東京・本郷にある女性のためのプレジャーグッズストア【LOVE PIECE CLUB】さんで「見学ツアー」を開催しました。 「フェムケアに興味はあるけど、何を選べばいいかわからない」 ──そんな声に応える...

【はじめに】 こんにちは、フェムクレールです。 40代・50代を迎えると、体も心も少しずつ変化していきます。 「疲れが取れない」「冷えがつらい」「イライラしやすい」 ──そんな不調を、私自身も実感してきました。 今回開催したイベントは、そんなゆらぎ...

【はじめに】 こんにちは、フェムクレールです。 40代・50代を迎えると、これまで当たり前にできていたことが、なんだか億劫になったり、体の変化を実感することが増えてきませんか？ 私自身も、家事や仕事、子育てに追われるうちに、疲れやすくなったり回...